

Nº Registo Local AL - 107874/AL
![]() |
---|
Dalai Lama
O que é o RECARGA?

É um período de tempo onde se assume vários compromissos assentes em 3 pilares:
MENTE, CORPO E ALMA especificamente:
-
Compromisso de uma alimentação à base de frutas e vegetais;
-
Compromisso à base um incentivo de atividades físicas;
-
Compromisso espiritual e de aprendizagem.
Para que serve?

O RECARGA é a maneira perfeita de super nutrirmos o nosso metabolismo à base de energia fresca e verde. Quando nós consumimos mais fruta e mais vegetais o nosso organismo é inundado com uma abundância de vitaminas, minerais e fito nutrientes - substâncias vindas dos grupos dos vegetais que são fundamentais e que ajudam o nosso corpo a combater doenças e a manter-se forte e saudável. Além disso, a componente física e espiritual da recarga é ministrada pelos melhores instrutores do mercado para que a caminhada e experiência sejam plenas e inesquecíveis.
Tudo ajuda, e tudo é em prol do seu objetivo final, seja ele a perda de peso, o tratamento de patologias ou o aumento da fertilidade, por exemplo, ou apenas umas férias saudáveis!
Quem pode fazer?

TODOS!
No entanto, não aconselhamos de todo o programa a grávidas ou a doentes com condições médicas severas. Consulte com o seu médico de família antes de efetuar este ou qualquer outro programa.
Problemas de excesso de peso, problemas hormonais, respiratórios, cardiovasculares, algumas condições de pele e até mesmo o cancro, problemas emocionais, de stress, ansiedade e cansaço, todos estes sentirão com mais intensidade o Programa Recarga do que o/a atleta que vem à procura apenas de ficar mais em forma. Para isso temos o Recarga Extreme.
Benefícios

O nosso Programa foca-se em 2 partes distintas mas obviamente interligadas: Desintoxicação & Reprogramação Alimentar. Anos de experiencia permitem-nos afirmar que:
-
o RECARGA reprograma e desintoxica o organismo de maneira a querer e a ter desejos de comida saudável;
-
o RECARGA ajuda a perder peso / a ganhar massa muscular;
-
o RECARGA aumenta exponencialmente a imunidade;
-
o RECARGA promove uma pele saudável;
-
o RECARGA facilita e promove o processo de digestão;
-
o RECARGA ajuda no reencontro pessoal de objetivos;
-
o RECARGA melhora drasticamente as patologias mais diversas;
-
o RECARGA recarrega os seus níveis emocionais.